Холить и лелеять: холистическая терапия
Создать красоту - Массаж, спа-процедуры, уход за телом

холить и лелеять: холистическая терапия

С холистической терапией есть одна сложность. А именно: сложно поверить в то, что одна методика может довести до совершенства и тело, и душу. Попахивает махинацией и восточными благовониями. Пора избавляться от стереотипов.

Все и сразу

В конце концов, что плохого в желании избавиться разом от всех проблем? Не зря название этой методики происходит от греческого слова «holos» - целый. Впервые о холистическом подходе заговорили около 4000 лет назад китайцы. Для них любой недуг был следствием потери внутренней гармонии. Больного лечили травами, акупунктурой и массажем. В том же духе мыслил Гиппократ. Сам термин появился в 1990-х годах почти синхронно в США и Европе.

За основу взяли концепцию китайской медицины о взаимосвязи всего сущего. То, что все «шестеренки» в нашем организме не могут друг без друга, и так понятно. Но еще даже самый отпетый урбанист неотделим от природы и вообще от всего, что нас окружает. Так же Америка, Европа и Азия в едином порыве отдались в руки холистических терапевтов.

Помоги себе сам

Эти терапевты, надо заметить, совсем не похожи на своих коллег из советской поликлиники. Они не отправят пациента к другому специалисту, а все сделают сами. Конечно, в пределах разумного: если человеку необходима серьезная операция, специалист по целостному подходу не станет поить его настоем чабреца.

Они же, в отличие от обыкновенных врачей, всячески приветствуют активное участие пациента в собственном лечении. Придется помогать себе самому, терапевт лишь подтолкнет в правильном направлении и снабдит всем необходимым. Одним рецептом дело не ограничится. Это может быть что угодно, только не таблетки.

К холистической медицине относятся такие системы оздоровления, как рейки, цигун и аюрведа, а также йога, гимнастика тай-чи, ароматерапия, массаж и правильное питание. В случае с пищей предпочтение отдается овощам и фруктам, семечкам и орехам, цельным злакам и бобовым, грибам.

Целостный подход будет осуществляться на индивидуальном уровне. Вот уж точно: что русскому хорошо, то немцу смерть. Иначе говоря, одному поможет акупунктура и сельдерей, другому – цветотерапия и сок алоэ. И все это вписывается в понятие холистического метода.

От целого к частному

Куда важнее прочего устранить не только симптомы, но и причину на самом глубоком уровне. Например, от усталости и апатии избавят «жаркие» специи; проблемы с почками могут сигнализировать о конфликтах в семье. Придется честно выложить все своему врачу, а у родственников попросить прощение или же простить.

Несомненный плюс: холистические врачи против больниц. Дома лечиться куда комфортнее и приятнее, считают они. Это уберегает от вероятности подхватить в стационаре дополнительный «букет» и к тому же избавляет от необходимости оплачивать неуютную палату и явно несбалансированное питание. В связи с этим холистические специалисты голосуют за профилактику. Значит, тянуть до последнего не стоит. Мадонна (Madonna), Кейт Мосс (Kate Moss), Донателла Версаче (Donatella Versace) и Марк Джейкобс (Marc Jacobs) именно так и поступают.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Мужская красота:

News image

Тюнинг за 5 минут

Тебе предстоит важная встреча или свидание с девушкой твоей мечты, а у тебя на лице недосып и следы бурно проведенной ночи? Читай, как привести себя...

News image

Мыльное дело

«Да здравствует мыло душистое!» — воскликнул классик, даже не подозревая, что настанут времена, когда его за эту фразу, мягко говоря, пожурят. Не...

News image

Мужской организм: против перхоти

Объясняем, откуда берется перхоть, как с ней бороться и как вообще правильно грамотно ухаживать за волосами. Около половины взрослого населения З...

More in: Создать красоту для мужчины

Женская красота:

Виртуальный макияж: семь раз отмерь один раз отрежь

News image

С наступлением эры компьютеров, все больше понятий прочно связаны со словом виртуальный. Сегодня часто можно услышать словосочет...

Эпиляция ног - зачем это нужно с точки зрения медицины?

News image

Если покопаться в истории вопроса удаления волос с нашего тела, то становится очевидным: сколько существует homo sapiens, стольк...

Эпиляция воском

News image

Восковая эпиляция пришла к нам из глубины веков, ею пользовалась еще царица Нефертити. Сегодня эта процедура получила красивое и...

Интимная эпиляция

News image

Интимную эпиляцию называют по-разному, в том числе и эпиляцией зоны бикини. На женских форумах интернета это одна из самых обсуж...

Как хорошо получаться на фотографиях: несколько советов

News image

В нашей жизни существует немало приятных моментов и торжественных событий, которые хочется запечатлеть и оставить в домашнем фот...

Эпиляция области бикини

News image

Методов для эпиляции в области бикини очень много. Только после одних идет жуткое раздражение, а после других волоски неприятно ...

Удаление вросших волос

News image

Появление вросших волос связано с неправильным удалением нежелательных волос во время эпиляции. Чаще всего эта проблема появляет...

Биоэпиляция и эпиляция сахаром: воск, смола, сахар, карамель

News image

Биоэпиляция - один из самых простых способов избавиться от нежелательных волос. Для проведения биоэпиляции используют натуральны...

Как потратить на предновогодние процедуры не больше часа?

News image

В канун Нового года времени всегда мало. Тем более его не хватает на себя. FashionTime решил бороться с несправедливостью и расс...