Талассотерапия родилась тогда, когда человек узнал, что силы моря можно использовать на благо своего здоровья и красоты. В настоящее время во всем мире талассотерапию используют в разных вариантах, и каждый из них показывает себя высокоэффективным, решая множество проблем.

Этот вид ухода можно использовать для разных целей. В основном силу моря и его продуктов направляют на борьбу с лишним весом, для улучшения состояния кожи, а также для лечения болей разного характера, от депрессий и нервного напряжения. Талассотерапия помогает женщинам и мужчинам чувствовать себя и выглядеть лучше, поэтому к ней стоит прибегать регулярно, подобрав для себя наиболее подходящий способ.

Общее восстановление

Это можно назвать классическим показанием к талассотерапии. Если человек чувствует себя уставшим, ему нужно снять стресс, взбодриться, то энергия моря будет очень кстати.

Процедуры:

Гидромассажные ванны с температурой 34-37°С стимулируют кровообращение, снимают болевые ощущения, способствуют расслаблению.

Тонизирующий или расслабляющий душ с морской водой.

Шотландский душ – струя воды, подаваемая под большим напором.

Ножные и ручные ванночки, которые особенно полезны людям, чья работа связана с ручным трудом или долговременным пребыванием на ногах.

Похудение

Талассотерапия давно используется в виде дополнительных процедур в рамках программы похудения. С ее помощью можно избавиться от целлюлита, разгладить кожу, сократить жировые отложения и придать силуэту изящность.

Процедуры: шотландский душ, липомассаж, лимфатический дренаж, водорослевые обертывания.

При прохождении курса талассотерапии против избыточного веса необходимо соблюдать диету и заниматься физическими упражнениями.

Антистрессовая терапия

К талассотерапии можно прибегать одноразово или в виде исцеляющего курса из нескольких сеансов, которые восстановят гармонию тела и духа, помогут снять стресс и нервное напряжение, избавиться от бессонницы.

Процедуры: расслабляющий массаж с морскими продуктами, гидромассажные ванны с морской солью, аква-йога, горячие водорослевые обертывания.

Детоксикация

В сущности, все виды талассотерапии можно считать очищающими, однако существует и высшая ступень, когда для исцеления и детоксикации, когда в качестве расходного материалы используются био-продукты моря. И все осуществляется по той же схеме, только к процедурам тогда обычно прибавляют приставку био-: био-массаж, био-обертывание и так далее.

Био-процедуры талассотерапии помогают вывести токсины, освежить организм, очистить кожу и прийти в тонус.