Правила поведения в спортзале от главного редактора GQ Николая Ускова.

Когда иная дама называет мужчину «животным», она в чем-то права. Более того, если бы женщина, подобно мне, ежедневно проводила 30 минут в мужской раздевалке «World Class Олимпийский», то стала бы лесбиянкой или девой во Христе. Впрочем, некоторые мужчины ничего не стесняются не только за закрытыми дверями. Преисполненные чувства собственного достоинства они отправляются на спорт в таком виде, что хочется зажмуриться. Я очень надеюсь, что эти субъекты прочтут мою статью, устыдятся и повесятся. Ну или хотя бы перестанут брить подмышки у всех на виду. А также оскорблять мой вкус пятнадцатью другими способами.

1. Итак, никогда не брейте подмышки в публичном месте. Это отвратительно.

2. Не ходите голым. Бог дал мне зрение не для того, чтобы наблюдать обвислые задницы и прочие сомнительные достоинства. В раздевалке выдают полотенце, которое можно намотать на бедра, добраться до душа и вернуться обратно.

3. Никогда не вытирайтесь, стоя перед зеркалом в рост. Вы выглядите озабоченным кретином.

4. Не надевайте в зал майку или трусы телесного цвета, особенно если у вас есть пузико и лысина.

5. Не носите очень короткие трусы. Уверен, что подробности гениталий – не самая яркая сторона вашей личности.

6. Если у вас неудачные ноги, носите спортивные брюки. Под неудачными ногами я понимаю слишком жирные, слишком худые, слишком бледные или слишком волосатые.

7. Не трепитесь по мобильнику в зале. Во-первых, это мешает мне сосредоточиться на тренировке. Во-вторых, статус человека в современном мире определяется не частотой входящих звонков, а тем, может ли он провести хотя бы два часа без трубки. Кстати, у миллиардера Прохорова и премьер-министра Путина нет мобильников.

8. Не ходите в тренажерный зал в тапочках. Это неуместно и травмоопасно.

9. Даже если вы узнали в соседе по тренажеру Андрея Малахова или вам вообще нравятся мужчины, хватит пялиться. Это мешает этим мужчинам заниматься собой. Не знаю, как Андрей, но я хожу в gym только ради себя.

10. Никаких обтягивающих трико для велоспорта, кроме как на велотренировке.

11. Избегайте сильно брендированной одежды. Спортзал - не модная дискотека в Подольске.

12. Не носите майки-алкоголички, если у вас волосатые плечи. Или сделайте депиляцию.

13. Не приезжайте в gym на «майбахе».

14. Когда плаваете в бассейне, не уподобляйтесь катеру на воздушной подушке, которым управляет слепоглухонемой тюлень. Такое поведение - верный признак кризиса среднего возраста. Для общественных мест идеально подходят только брасс и баттерфляй. Оба стиля - в лайт-версиях.

15. Не забудьте надеть в бассейне шапочку. Никто не собирается жевать ваши волосы.