Хотите похудеть? На талии накопилось несколько лишних сантиметров? Мы поведаем вам один отличный способ избавиться от лишнего веса. При этом вам не нужно будет сидеть на изнурительных диетах или тратить свое время и деньги на посещение спортзалов и фитнес-клубов. Кроме того, наш способ поможет избавиться не только от лишнего веса, а и от стресса.

Содовые ванны для похудения – вот отличный способ держать себя в форме. Оказывается, что с помощью обычной соды можно легко сбросить несколько килограмм. Кроме того, подобные ванны чрезвычайно полезны для здоровья. Они положительно влияют на лимфатическую систему и состояние кожи. Как видите, в содовых ваннах одни преимущества.

Для наибольшего эффекта ванны стоит принимать курсом из 10 процедур. При этом содовые ванны стоит принимать через день (процедура - отдых - процедура - отдых и т.д.). Продолжительность процедуры должна составлять в среднем 20-25 минут. Перед приемом ванны следует прогуляться по свежему воздуху. Для приготовления содовой ванны стоит использовать воду температурой 36-37 градусов по Цельсию. В воду добавляем 200 грамм соды (на 150-200 литров). Готово!