Здоровый сон – здоровая кожа
Средства по уходу - Новости
20.11.2013 16:57

 

Исследователи из Стокгольма решили доказати тот факт, что недостаток сна делает кожу нездоровой. Кроме того, у людей, которые не высыпаются, возникают дефекты внешности. Это проявляется путем отека век и выразительных морщин на лбу. Таким образом, здоровый сон нужен не только для хорошего самочувствия, но и для здоровой внешности.

В рамках исследования, специалисты провели эксперимент, в который были привлечены 10 добровольцев. Они согласились бодрствовать в течение 31 часа, после которых ученые просмотрели результаты эксперимента. Как оказалось, даже одного не высыпания хватило, чтобы внешность человека существенно изменилась. По словам специалистов, у добровольцев заметно опустились глаза, веки отекли, а черты лица обострились. Кроме того, глазные яблоки были покрасневшими, под глазами сформировались черные круги и стали более выразительные морщины. Изменения были замечены 40 независимыми оценщиками, которые просматривали фото до и после эксперимента. Полученные данные записывали в кожаный ежедневник.

Таким образом, ученые доказали, что здоровый сон очень важен для нашей кожи. Без привычного ночного отдыха люди выглядят более уставшими и не такими привлекательными. Когда человек отдыхает, кровоснабжение значительно возрастает. Недостаток сна влияет на внешность даже за один раз. Если же человек не высыпается систематически, это серьезно влияет на вид кожи. Именно поэтому, если вы хотите хорошо выглядеть и поражать своей естественной красотой, для начала стоит выспаться.

 

 


Читайте:


Мужская красота:

News image

Полный отслой

Вот что нужно начать делать уже сейчас, чтобы дожить до тепла с нормальным лицом. проблема Частая смена температур, когда ты то забегаешь в горяч...

News image

Обзор косметических средств для мужчин

Мужчины обыкновенно неохотно используют что-то кроме пены для бритья и лосьона после. И все же мы постепенно приобщаемся к таким вещам как средства ...

News image

Практично — крем для ускоренного заживления ран

Мужская косметика крем для мужчинИнтресную новинку выпустила компания «аптечной» косметики La Roche Posay: крем для быстрого заживления ран Cicaplas...

More in: Создать красоту для мужчины

Женская красота:

Бразильская эпиляция

News image

Бразильская эпиляция, как бразильский карнавал страстная и раскрепощенная. Любой мужчина, сходит с ума, от того, что делает эта ...

Дама сдавала в багаж

News image

Дорожная косметичка должна быть компактной и по первому требованию «в полевых условиях» предоставлять своей владелице все необхо...

Эпиляция воском

News image

Восковая эпиляция пришла к нам из глубины веков, ею пользовалась еще царица Нефертити. Сегодня эта процедура получила красивое и...

Удаление волос

News image

Удаление волос - процесс избавления от нежелательных волос навсегда или на время, в зависимости от вашего желания. Существует мн...

Эпиляция ног - зачем это нужно с точки зрения медицины?

News image

Если покопаться в истории вопроса удаления волос с нашего тела, то становится очевидным: сколько существует homo sapiens, стольк...

Волоски на груди - как избавиться?

News image

Волоски на груди у женщин являются одним из проявлений гирсутизма или избыточного роста волос в андроген-зависимых зонах. Считае...

Биоэпиляция и эпиляция сахаром: воск, смола, сахар, карамель

News image

Биоэпиляция - один из самых простых способов избавиться от нежелательных волос. Для проведения биоэпиляции используют натуральны...

Густые блестящие волосы‚ крепкие ровные ногти и чистая кожа – главные

News image

Густые блестящие волосы‚ крепкие ровные ногти и чистая кожа – главные показатели здоровья. Словно зеркало они отражают работу на...

Татуаж губ

News image

Что и говорить наступила эпоха деловых женщин. Которые все время спешат, работают, летают с одной встречи на другую. Такое прият...