Здоровый сон – здоровая кожа
Средства по уходу - Новости
20.11.2013 16:57

 

Исследователи из Стокгольма решили доказати тот факт, что недостаток сна делает кожу нездоровой. Кроме того, у людей, которые не высыпаются, возникают дефекты внешности. Это проявляется путем отека век и выразительных морщин на лбу. Таким образом, здоровый сон нужен не только для хорошего самочувствия, но и для здоровой внешности.

В рамках исследования, специалисты провели эксперимент, в который были привлечены 10 добровольцев. Они согласились бодрствовать в течение 31 часа, после которых ученые просмотрели результаты эксперимента. Как оказалось, даже одного не высыпания хватило, чтобы внешность человека существенно изменилась. По словам специалистов, у добровольцев заметно опустились глаза, веки отекли, а черты лица обострились. Кроме того, глазные яблоки были покрасневшими, под глазами сформировались черные круги и стали более выразительные морщины. Изменения были замечены 40 независимыми оценщиками, которые просматривали фото до и после эксперимента. Полученные данные записывали в кожаный ежедневник.

Таким образом, ученые доказали, что здоровый сон очень важен для нашей кожи. Без привычного ночного отдыха люди выглядят более уставшими и не такими привлекательными. Когда человек отдыхает, кровоснабжение значительно возрастает. Недостаток сна влияет на внешность даже за один раз. Если же человек не высыпается систематически, это серьезно влияет на вид кожи. Именно поэтому, если вы хотите хорошо выглядеть и поражать своей естественной красотой, для начала стоит выспаться.

 

 


Читайте:


Мужская красота:

News image

Мужской стилист: защита физического лица

Бренд Gillette выпустил новую линию продуктов для бритья, в которую входит гель Gillette Series Sensitive Skin для чувствительной кожи. Глава гер...

News image

Мужская пластика — мода на красивое тело

«Доктор, я не пью, но вид у меня как у алкоголика. Сделайте что-нибудь». И делают. Да, сегодня пластическая хирургия способна превратить мужчину в н...

News image

Мужской стилист: благой мат

Гид по стилю MH рассказывает о кремах, которые укрепят и очистят кожу твоего лица, не давая ей лосниться жирным блеском. Глянцевый блеск идеально...

More in: Создать красоту для мужчины

Женская красота:

Татуаж губ

News image

Что и говорить наступила эпоха деловых женщин. Которые все время спешат, работают, летают с одной встречи на другую. Такое прият...

Удаление вросших волос

News image

Появление вросших волос связано с неправильным удалением нежелательных волос во время эпиляции. Чаще всего эта проблема появляет...

Виртуальный макияж: семь раз отмерь один раз отрежь

News image

С наступлением эры компьютеров, все больше понятий прочно связаны со словом виртуальный. Сегодня часто можно услышать словосочет...

Интимная эпиляция

News image

Интимную эпиляцию называют по-разному, в том числе и эпиляцией зоны бикини. На женских форумах интернета это одна из самых обсуж...

Дама сдавала в багаж

News image

Дорожная косметичка должна быть компактной и по первому требованию «в полевых условиях» предоставлять своей владелице все необхо...

Как хорошо получаться на фотографиях: несколько советов

News image

В нашей жизни существует немало приятных моментов и торжественных событий, которые хочется запечатлеть и оставить в домашнем фот...

Эпиляция области бикини

News image

Методов для эпиляции в области бикини очень много. Только после одних идет жуткое раздражение, а после других волоски неприятно ...

Бразильская эпиляция

News image

Бразильская эпиляция, как бразильский карнавал страстная и раскрепощенная. Любой мужчина, сходит с ума, от того, что делает эта ...

Крем для депиляции интимных зон: решение всех проблем

News image

Изобретенный еще до нашей эры способ удаления излишней растительности на теле женщины используют и сегодня. И хотя он вызывает н...